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Inspiration.

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Kommunikation

Kommunikation.

Kommunikation ist der Schlüssel zu erfolgreicher Zusammenarbeit, egal ob vor Ort oder virtuell — ob zwischen Menschen oder mit künstlichen Intelligenzen.

Effektive Kommunikation vereinfacht die Arbeit im Team, verbessert die Zielerreichung und unterstützt Veränderungsprozesse.

Vernetzung intelligenter Systeme

Digitalisierung.

Veränderungen durch vernetzte Produktions-technologie, virtuelle Kommunikation oder intelligente Algorithmen beeinflussen immer häufiger wie, wann und wo wir arbeiten.

Nur wenn diese Veränderungen von effektiven Unterstützungsstrategien begleitet werden, können sie erfolgreich sein.

Selbstmanagement.

Arbeiten in mehreren Projekten, Springen zwischen Aufgaben oder schnelles Reagieren auf Anfragen: Im Arbeitsalltag werden uns oft vielfältige Anforderungen gestellt, die ein gutes Selbstmanagement erfordern.

Das beinhaltet nicht nur Zeitmanagement, sondern unter anderem auch Selbstreflexion.

Führungskräfte

Sie wollen Ihre Mitarbeitenden motivieren und sie sowohl im Alltag als auch bei Veränderungen effektiv und inspirierend führen?

Sie sind Teil eines Teams, das inspiriert zusammenarbeiten und erfolgreich innovative Lösungen entwickeln will?

Sie wollen erfolgversprechende Veränderungen so umsetzen, dass alle Beteiligten motiviert an einem Strang ziehen?

Sie wollen mit Ihren Ideen und Werten begeistern und Haupt- wie Ehrenamtliche befähigen  Inspiration für andere zu sein?

Ich bin promovierte Arbeits- und Organisations-psychologin und als Trainerin, Beraterin und systemische Coachin in Oerlinhausen, Bielefeld und ganz Ostwestfalen-Lippe (OWL) tätig.


Als Expertin in den Bereichen Kommunikation, Selbstmagagement und Digitalisierung begleite ich Führungskräfte und Teams sowie Unternehmen und Vereine.


Was mich als Trainerin noch ausmacht

Was Kund:innen inspiriert hat

„Sonjas Coaching ist geprägt von einer sehr wertschätzenden Grundhaltung. Ich habe gemerkt, dass sie mir aktiv zugehört und mit ihrer ruhigen, souveränen Art immer wieder Struktur und Perspektive in den Prozess gegeben hat.

Fühlt sich an wie

Selbstreflektions-Wellness!“

Jana

Career Purpose-Coaching

„Das Coaching war für mich persönlich genau so richtig und gut. Am hilfreichsten waren der regelmäßige Austausch und der Freiraum zur persönlichen Entwicklung und Bedürfnissen - Alles kann, wenn ich möchte. Ich wünsche es jedem, der in so eine Situation kommt, es annehmen zu können und das Beste daraus zu machen.“

Claudia, Bad Salzuflen

Transfer-Coaching

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